話說自從A.N.Show的行程下來~
讓馬麻我好不容易衝破體重停滯期後~
就特別珍惜這得來不易~也期望能夠乘勝追擊!
那4天下來可是少了1公斤哩~~~
而且食量(胃)也小很多!!

假期過後的今天~
準備開始赴韓前的減重特訓...
(韓國美食,美衣...我來了...)

無奈到了中午~
開始思念起公司附近的"排骨炒飯"跟"滷大腸"~
克制到了極點~
原本看到12點就想衝下去解饞~
好在...忍住先陪陪睡蟲...
就在午睡完的時分~
馬麻的腦袋硬是將美味的排骨炒飯吞了進去~
悲情的去買了茶葉蛋、黑咖啡跟雜糧吐司...
睡完午覺...確實食慾變小了一些...
TAI MI DA...

唉呀!!!為何人生要有"胖"這樣的事情呢??
鳴~~~難過~~~

早餐:豆漿一杯
午餐:黑咖啡+茶葉蛋白2顆+雜糧吐司2片
晚餐:~~~~~總算可以解饞了~~~~~

有人一定想問我~為什麼不早午吃多一點~晚上再少吃~
但是啊~每天要幫老爺買好料...真的忍不住...
所以只好把額度留給晚上了~但是還是要克制少吃...真是悲情啊!!!

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    wayne66ca 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()